Il nostro sito come è ben visibile, tratta di ristoranti e di buona cucina italiana ma, per mangiare bene bisogna anche sudare ogni tanto …  In questo aggiornamento della categoria App Store, segnaliamo un’interessante applicazione per iPad che trasforma il Tablet della Mela, in un vero e proprio personal trainer.

iFiteness offre le seguenti possibilità :

- UN CONTENUTO MOLTO RICCO

• Centinaia di esercizi con istruzioni audio e video raggruppati secondo le parti del corpo su cui si sta lavorando e secondo l’attrezzatura adoperata.
• Più di 50 posizioni di YOGA con il testo e istruzioni audio e video.
• Aggiungi I TUOI esercizi con foto e istruzioni.
• 40 programmi GRATUITI di allenamento predefiniti dentro l’applicazione.
• Registra i tuoi progressi durante gli esercizi di allenamento e guarda le registrazioni quando ne hai bisogno.

- CALORIE COUNTER

• Tiene le tracce delle calorie consumate e bruciate mettendo in memoria i prodotti che hai mangiato e le attività eseguite.
• Informazione sul cibo (proteine, grassi, glucidi) e Food Score per ogni prodotto.
• Usa il nostro ampio database dei cibi che comprende prodotti di supermercati e di ristoranti oppure aggiungi i tuoi piatti.
• Il programma conterà le calorie che hai bruciato durante l’allenamento e mostrerà i tuoi progressi nel raggiungere il tuo obiettivo.

- 4 MODALITA’ DI ALLENAMENTO

• Usa la modalità Personal Trainer che con l’ausilio di un particolare algoritmo brevettato da Viaden Mobile trova un programma del fitness secondo i tuoi obiettivi, parametri e salute.
• Expert Mode è dedicato ai veri professionisti: scegli esercizi e crea il TUO ALLENAMENTO PERSONALIZZATO.
• Usa Quick Recipes se sei agli inizi del fitness: scegli dalla lista di 40 programmi predefiniti per raggiungere i tuoi obiettivi.
• Vai su Fast Mode se sei a carenza di tempo: crea e rivedi il tuo programma in modo veloce ed efficace.
• Se non sei riuscito a trovare un programma di allenamento fatto per te, rivolgiti a noi (il servizio è gratuito): istruttori professionisti del fitness risolveranno qualsiasi problema.

- COMODO SISTEMA DI ALLENAMENTO

• Modifica gli esercizi e vedi le informazioni (foto, video) durante l’allenamento.
• Cronometro – controlla i tuoi cardio esercizi e pause tra le sessioni.
• Imposta il tuo carico fisico per il prossimo allenamento e registra i tuoi successi per paragonarli in futuro.

- BODY TRACKER

• Un fantastico strumento per monitorare i parametri del tuo fisico e
• l’indice di massa corporea (I.M.C).
• Visualizza i cambiamenti dei parametri del tuo corpo sotto forma di grafici.
• Aggiungi le tue foto per essere più motivato!

- ACCESSORI ESTREMAMENTE CONVENIENTI

• Calendario: segui e modifica l’orario dei tuoi allenamenti, analizza il conto delle calorie spese e i dati delle attività fisica per qualsiasi giorno.
• Due sistemi di misurazione: metrica e imperiale – scegli quella che corrisponde alle tue abitudini

L’applicazione è disponibile a questo indirizzo. Lo sviluppatore assicura che a breve sarà rilasciata una versione sottoforma di aggiornamento gratuito, in lingua italiana.

Salve a tutti, continuiamo il nostro viaggio virtuale tra le migliori applicazioni culinarie proponendovi una breve panoramica dell’applicazione Grandi Ricette. L’applicazione sviluppata prima per iPhone ed ora ottimizzata anche per il tablet iPad, offre una vastissimo catalogo composto da 1600 ricette della tradizione italiana, con trucchi e segreti per realizzarle.

Grandi Ricette integra inoltre tutte le regole del Galateo e note caratteristiche di ogni regione italiana.

Di seguito riportiamo alcuni screen shot :

Disponibile in App Store a questo indirizzo.